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そろそろゴールデンウィークに入りますが、、、
2020年4月24日



皆さんはゴールデンウィークはどぉ過ごす予定ですか?
ピアリは5/1~6まで休業させて頂くことになりました。


あたし個人では8連休になってしまったので、、、
自粛しつつもやる事を考えてみました(笑)

→筋トレ、ストレッチ
(特に下っ腹、お腹腰回り)

→アップの練習

→出来るだけ料理をする
(一人暮らしなので手抜きしがち)


これだけ毎日何かしらやれば8日間はなんとか
過ごせそうな気がするのでやってみようと
思ってます!!笑

誰とも会わないとか外に出ないからとかで
意識が下がっては後で後悔すると思います。。
なので、時間があるときに意識を高く持って
綺麗を維持出来る様に一緒に頑張りましょう♪


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河端でした!

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